怎样预防膀胱炎才有效果？这是大家关心的问题。河南省医药附属医院医师表示，膀胱是人体重要的排尿系统，一旦发生炎症的话，将严重影响患者的健康生活，所以要做好有效的预防措施。那么，男性如何预防膀胱炎呢？下面就来看看医师的介绍，希望对您有所帮助。
医师解析：膀胱炎要怎么预防才有效果？
适当多饮水，增加排尿次数，通过排尿可以冲走膀胱内的细菌，但不要憋尿。
养成良好的卫生习惯，避免发生不洁性生活，勤洗澡，勤换洗内裤，注意会阴部的清洁卫生，去除引起慢性感染的各种诱发因素。
不要随便使用有香味的沐浴剂，防止让膀胱内膜受到不必要的化学物刺激，而过度疲劳也是诱发膀胱炎的因素之一，所以要注重劳逸结合。
多吃新鲜蔬菜和水果等清淡食物，增加免疫力，少吃辛辣刺激性强的食物，尤其不能抽烟酗酒，以免使膀胱过度充血，容易引发膀胱炎。
节制房事，根据自己情况合理安排性生活，戒除过度手淫等不良性习惯，性交前后立刻将膀胱的尿液排清。
温馨提示：一旦您不幸患上膀胱炎，要及时到正规医院做详细的检查和治疗，切勿耽误较好治疗时机，以免给健康带来不利后果。如果您有什么疑问或不明白的地方，请在线咨询我院医师，到时给您具体说明。
