怎样预防膀胱炎才有效果？这是大家关心的问题。河南省医药附属医院医师表示，膀胱炎是常见的一种泌尿系统感染疾病，对男性健康产生的危害极大，因此做好有效的预防措施很重要，下面一起来看看医师是怎么说的，希望对您有帮助。
医师解析：膀胱炎有哪些预防措施？
保持生活的规律化，做到起居有常，多休息，积极参加体育锻炼，增强身体素质，少熬夜。
不要长时间憋尿，一旦有尿意，就应及时将尿液排出，过分憋尿可以造成膀胱的充血。
注意生殖器的洁净，讲究个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤。
不能随便使用有香味的沐浴剂，防止膀胱内膜受到不必要的化学物刺激。
养成多喝水的好习惯，增加排尿次数，有效预防细菌感染的发生。
科学合理饮食，多吃一些新鲜蔬菜和水果的清淡食物，不宜大量食用辛辣刺激性强的食品，戒烟戒酒，以免对膀胱造成不利刺激。
温馨提示：对于膀胱炎的治疗，男性一定要选择正规专业的男科医院，及时有效的治疗，这样才能避免疾病产生的危害，更多详细的内容，可以咨询在线医师，到时给您满意解答。
