前列腺炎患者自我护理保健怎么做？这是很多患者关心的问题。河南省医药附属医院医师表示，前列腺炎是男性比较常见的一种疾病，不仅会影响男性的生育能力，还可以对夫妻生活造成危害，所以，一旦男性朋友患有这种疾病，要及时进行治疗。那么，前列腺炎患者自我护理保健怎么做呢？我们来看一下医师的介绍。
医师解析：前列腺炎患者有哪些保健方法？
尽可能少骑自行车，不宜久坐，以免对前列腺部位造成直接压迫，容易使前列腺反复充血，加重原有的病情。
日常饮食应以清淡、易消化者为佳，多吃一些新鲜蔬菜和水果，提高人体免疫力，少食辛辣刺激之品，戒烟戒酒，减少前列腺充血的机会。
适度进行体育活动，有助于增强机体抵抗力，并可以改善前列腺局部的血液循环。
切忌长时间憋尿，否则会对逼尿肌功能造成损害，容易加重患者的疾病症状。
对于性生活，既不纵欲，亦不禁欲，具体情况，可根据自身年龄和健康状况而定。
寒冷往往会加重患者的病情，因此要注意保暖，根据天气的变化，及时增减衣物，预防感冒、受凉等上呼吸道感染。
以上就是河南省医药附属医院医师对“前列腺炎患者的保健措施”的相关介绍，相信您已经有了一定的了解。如果您还有其他方面想要了解的问题，欢迎咨询我院在线医师，医师会为您做更详细的解答。
