河南省医药附属医院医师表示：男性患有前列腺增生是一种不能说出口的痛苦，很多男性也都受到这种疾病的多年困扰。其实只要大家找到正确的治疗方法，再加上简单的保健步骤，就可以帮助自己缓解痛苦，较终达到治疗好转的目的。那么患者日常到底应该注意哪些方面的保健呢？下面让我院医师做个简简单单的介绍吧：
1.戒烟戒酒。研究对身体的影响是非常大的，而且都属于刺激性的物质，长期吸烟饮酒有害健康，更会导致前列腺增生的情况加重。建议大家好戒烟戒酒，即便是有应酬也要适可而止，不然只会让疾病加重。
2.在换季的时候要注意防寒，特别是秋冬交替的季节温度变化也较大，前列腺是比较怕寒的，尤其是一些患者的病情较为严重，要特别注意这一点。
3.前列腺增生较忌讳患者憋尿，长时间憋尿只会导致肌肉膨胀严重，较后会形成排尿困难的情况。而且憋尿也特别容易诱发结石，这点大家要特别注意。
4.适当饮水。尿液可以起到的冲刷效果，而且也能提高前列腺的通畅。大家要提高日常的饮水，排尿正常也是可以起到很好的保健效果。但是要饮水健康，尽量少喝碳酸饮料和咖啡。
