郑州男科医院

前列腺增生要注意什么

   前列腺增生要注意什么:现在有很多男性朋友多会出现尿频尿急尿不凈等前列腺疾病症状,其实这就是前列腺增生的征兆,它给生活形成了很大的不便。

 
  1.注意饮食:禁饮烈酒,少食甜、酸、辛辣食品,多食蔬菜、大豆制品及粗粮,适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。多饮水排尿,防止引起泌尿係统感染。
 
  2.多放松:生活压力会让前列腺有增生的机会。
 
  3.不宜憋尿:一旦有尿意,应该立即小便,憋尿对膀胱和前列腺都是不利。
 
  4.性生活要控制:预防前列腺增生症,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增生症。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。
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