男性预防无精症有哪些方法？这是大家关心的问题。河南省医药附属医院医师指出，无精症是一种常见的男科疾病，严重情况下可致使男性不育，所以早期要做好相关预防措施，减少疾病的发生机会。那么，如何有效预防无精症呢？下面就来看看医师是怎么说的。
医师解析：无精症的相关预防措施是什么？
吸烟、饮酒可以造成精子数量、质量的下降，所以一定要戒除抽烟酗酒的恶习。
病菌感染是男性不育的重要因素，也是引起无精症的主要原因之一，因此平时要定期到医院做相关检查，尤其是接受衣原体、前列腺的检查。
科学合理饮食，多吃绿色食品，其中含有丰富的维生素C、维生素E、锌和硒等成分，有利于精子的成长。
身体过度肥胖的男性，容易增高腹股沟处的温度，从而损害精子的成长，甚至还会导致男性不育，所以要控制体重。
精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应学会放松自己，消除紧张、抑郁及烦躁等不良情绪。
高温蒸浴可以使得睾丸温度升高，不仅可以直接伤害精子，还能抑制精子的正常生成，因此要避免一切可以使睾丸温度升高的因素。
以上便是河南省医药附属医院医师对“无精症相关预防措施”的介绍，希望对您有帮助。如果您有什么疑问或不明白的地方，请咨询在线医师，到时会给您满意答复。
