早泄的护理是什么呢:人类都是比较趋利性的,就算是在男女性生活的时候依然是这样,男人不想你说他不行,女人又想要被男人满足,因此,对于早泄的保健预防就尤为重要了,下面郑州男科医院的医师做出介绍:
避免色情放纵,避免手淫,节制房事,这样有利于防治早泄。曾有人主张,在性交发生早泄后几小时再次性交,利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精,治疗早泄,但此方法毕竟妨碍健康,不可常用此法。
处理协调好人际关系,家庭关系,以及夫妻关系,保持心情舒畅,努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能早泄”,结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。
要戒酒,避免辛辣食物的刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。